【今日头条】
　　刘德华日前为新片《长城》宣传，15日返港出席好友向太陈岚生日派对，16日就出发到泰国，岂料就发生意外，据当地一名制作人龙哥表示，当时现场有好几匹马，而华仔骑的马忽然失控将他抛下，他被马蹄踩到，据悉伤势严重，腰椎骨裂。 　　网友评论： 　　目前刘德华公司发声明报平安，声明如下： 　　祝福华仔大哥早日康复！
专家介绍：什么是骨裂？骨裂有多严重？
　　用通俗的语言说，骨裂属于轻微程度的骨折，是指骨头在受到重力后有了裂痕，但没有断开；而人们常说的骨折是指骨头受到重力冲撞后，形状发生了改变。
　　腰椎骨裂多发于30-50岁的中年人,男性居多,特别是运动员、司机、重体力和写字楼工作人员。
　　因腰骶部椎间盘要承受上身和持重时的所有重量,而且活动度较 大,所以更易发生破坏和突出,尤其是腰4-5、腰5-骶1之间的椎间盘突出症发病率高。
　　由于反复发病、疼痛和活动受限影响病人正常生活。
常见不同部位骨折（骨裂）的临时固定方法
　　1、肩部：可将上臂固定于胸侧，前臂用颈腕带悬吊。
　　2、上臂：上臂骨折可用前后夹板固定，屈肘悬吊前臂于胸前。如无夹板，也可屈肘将上臂固定与胸部。
　　3、前臂及腕部：前臂及腕部背侧放一夹板。用绷带或布带缠绕固定，并屈肘、悬吊前臂于胸前。
　　4、髋部及大腿：夹板放在上肢外伤，上自腋下，下至踝上，用绷带缠绕固定，也可用两侧并拢中间放衬垫，用布带捆扎固定。
　　5、小腿：内外侧放夹板，上端超过膝关节，下端到足跟。再缠绕固定。
　　6、躯干部：伤员应平卧于硬板上，好仰卧位，两侧放沙垫等物防止滚动。
专家详解：如何预防骨裂发生？
　　☑加强体育锻炼，练习身体的平衡和协调能力。
　　☑走路小心，阴雨天应尽量走在草地上。多穿低跟鞋、运动鞋。
　　☑少抽烟少喝酒，多食奶制品、豆制品等含钙食物，平衡饮食，以延缓衰老过程。
　　☑饮食偏重素食的老年人骨折的风险比其他老年人高。
　　☑老年人要降低骨折风险，就要注意饮食平衡。
　　☑多吃粗粮可以防骨折。
　　☑多吃奶制品等补钙有利于骨骼的健康。
那如果真的骨裂了...怎么办？
　　注意事项
　　环境适宜： 病室环境宜安静舒适，空气清新，光线柔和，温、湿度适宜。硬板床上铺上适当厚度的床垫。
　　循序渐进： 练习时不可操之过急，不可过于劳累。幅度及次数应逐渐增加。
　　正确翻身：即挺直腰背部再翻动，不要上身和下身分别翻转。侧卧时，背后应用枕头将全背顶住，避免上、下身的卧位不一致，造成胸、腰部脊柱的扭转。
　　正确使用便盆：好使用三截褥子或带洞木板床，不用翻动患者便可使用便盆，同时还可保持脊柱平直。
专家指导 　　全国政协委员、南京医科大学邦德骨科医院特约专家温建民教授表示，“从刘德华目前的受伤信息看来，骨裂并未对神经脊髓造成过大伤害。但这类病情一般来讲都需要三个月骨头才能基本愈合，且不能做比较激烈的运动，必须一年后才能完全康复、骨性愈合。”温建民表示，事故情况说明刘德华的骨质还不错，比较有韧性，否则会有粉碎性骨折的危险。
骑马要小心
明星意外坠马 骨伤频繁
　　众所周知，骑马是一项具有一定危险性的运动，演员如果没有基础和马术技巧，比较难控制，但若是剧情需要，又不想采用替身，“披挂上阵”的“风险”是不可预知和难以避免的，不少明星拍摄马戏时也有类似的遭遇。为知名且后果严重的是好莱坞第一代“超人”饰演者克里斯托弗·里夫，1995年，克里斯托弗在参加一次马术比赛中从马背上摔下，损伤到脊髓，其后一直与轮椅为伴，直到2004年10月10日离开人世。
　　成龙
　　2004年12月，成龙在《神话》拍摄中意外坠马，当时拍摄众多马匹出现的大场面，成龙与谭耀文共骑一匹马，因风沙太大导致马匹受惊，不谙马术的谭耀文落马，成龙为了救他被拉下马双双坠地，随即被担架抬离片场。
　　林志玲
　　2005年7月8日，林志玲在大连拍摄广告时意外坠马，马从其胸部踏过，造成胸部6根肋骨骨折，休养了近4个月才复出。
　　聂远
　　2009年2月，新版《三国》拍摄期间，在剧中饰演“赵云”的聂远在拍摄一组马戏时，因所骑马匹受惊而被摔下马来，脚部受伤。经过简单治疗后，聂远坚持完成当天剩余几个镜头的拍摄，之后便回北京接受进一步治疗。
　　冯绍峰
　　冯绍峰在拍摄《西游记之孙悟空三打白骨精》时，所骑的马匹在拍摄过程中受到了惊吓。当时冯绍峰被抛出马背坠地，又被重近千斤的白马和道具压住，造成腿骨断裂，当场痛晕。恢复意识后神情十分痛苦。这是冯绍峰从影以来严重的一次受伤，在休息近半个月后又投入了拍摄。
　　赵丽颖
　　去年网上曾曝光过赵丽颖拍摄《宫锁沉香》时的坠马视频。当时马匹受惊，骑在马背上的她向后摔出。由于事发突然，现场并没有保护措施，赵丽颖倒在地面上很久难以起身。
　　唐国强
　　2008年3月19日，唐国强拍摄《大唐书魂颜真卿》时，他饰演的颜真卿骑马从一片草地上走过，重拍第二条时唐国强身体失去平衡落马，当即被送往横店集团医院，经诊断为左侧锁骨断裂，左胸四根肋骨断裂并有血液渗出。原定月底关机的剧组只能停拍。